起業女子に元気と笑顔を!
スモールビジネス女性起業家のメンタルサポートは私におまかせ!
4/1からお世話になっている大阪の女性起業支援コミニュティわくらくでスタートした
わくらくダイエット部
私はメンタルの講師として参加し2回メンタル講座をさせてもらいました。
昨日、閉会を迎えまして午後から行われた閉会式は講師陣・部員さんが1ヶ月間のダイエットの結果をシェアし合う場に。
ちなみに私の目標は
体重2kg減、お腹の縦ラインを作る。
最終日にかけてかなり追い込みまして(笑)なんとか目標体重まで落とせてお腹も絞れました。
などそれぞれが取り組んだことを聴きながら思ったのが
目標達成できた人もできなかった人もみんな最高!!
行動に移して実行する事に意味があるんだ!
もちろん結果を出せたらいいけど限られた期間と時間の中で取り組めた、やれた!を実感するほうがもっと大事。
私、やれたんだ!
を肌で感じると自信がつきますよね。
自己肯定感も爆上がりです。
目標に向かって動くことを習慣づける。
これが行動する第一歩なんです。
わくらくダイエット部 の講師陣、部員さん、わくらくスタッフの皆さん。
本当に1ヶ月間お疲れ様でした。
気持ちを溶かすオンラインセッションではメンタルから本気で変わりたいスモールビジネスで頑張る女性起業家さん・起業準備中の女性をお待ちしています
ただ話すだけでなく具体的なアドバイスや情報を持って帰っていただけます。
こんな方いたらお話しませんか?
朝、お仕事前に気持ちを整えて1日をスタートしたい方、業務が終わってオンとオフを切り替えて気持ちを整えたい方もお待ちしております。
【時間】30分
【料金】4,500円(税込)
【お支払い方法】
・銀行振込(楽天銀行・手数料ご負担願います)
・クレジットカード(Visa、Mastercard、AmericanExpress、Discover、Diners Club、JCB)
【開催方法】Zoom(使い方がわからない場合はサポート致します)
※キャンセル・返金は一切受け付けておりませんのでじっくりご検討の上お申し込みください。予約日時の変更はお受け致します。
詳細・ご予約はこちらからどうぞ
marshmallow(マシュマロ)ヒューマンサポート
安心・安全・心地よくX・SNSを楽しんでください。
メール :sayatan0223@gmail.com
受付時間:10:00〜19:00
定休日 : 土日・祝日・夏季・年末年始
当サポートのサービスは全てオンラインで提供しています