【＃７０】XのTLが疲れる原因

XのTLが疲れる？【おすすめ】と【フォロー中】の違いを知ろう！

X（Twitter）を開くと情報量が多すぎて疲れるし必要ないポストばかり表示される…

こんな風に感じたことはありませんか？

先日、クライアントさまから

『Xを開くとTLに情報がありすぎてストレスなんです…』

というご相談をいただきました。

詳しくお話を聞いてみるとその方は【おすすめ】タブを開いてTL（タイムライン）を見ていました。

おすすめとフォロー中の違い

XのTLには【おすすめ】と【フォロー中】という2つの表示モードがあります。

• おすすめ：アルゴリズムにより自分がフォローしていない人のポストも表示される
• フォロー中：自分がフォローしている人のポストのみ表示される

• 情報が多すぎて疲れる
• 興味のないポストが流れてくるのがストレス

そんな時はXの仕様によって【おすすめ】タブが表示されている可能性が高いです。

ストレスなくXを楽しむための方法

Xを開いたら下記画像上部にある【おすすめ】の横のにある【フォロー中】タブに切り替えてください。（タップまたはクリック）

表示を切り替えるだけでフォローしているアカウントのポストだけが表示されるようになります。

たったこれだけ！！

【フォロー中】タブでストレスなくXを活用するためにもう１つ大事なこと。

それは、どんな人をフォローし、どんな人と相互フォロー関係でいたいかを明確にすることです。

• 自分にとって有益な情報を発信している人
• 価値観が合う人や応援したい人
• 見ていてポジティブな気持ちになれる人

こうした明確な基準を持ってフォローする人を選ぶことで心地よく安心安全なタイムラインを作ることができます。

SNSもリアルの人間関係と同じで環境は自分で選べるのでフォロー欄。フォロワー欄に不安がある方は見直してみてね！