そうだ、褒めジョになろう。
marshmallow(マシュマロ)ヒューマンサポート代表
女性起業家の自己肯定感をアゲるメンタル心理カウンセラー/Twitter活用塾講師 坪内佐耶佳(さやたん)です。
先日、リリースした褒めジョ(自分で自分を褒める女子)プロジェクト第1弾
『私』褒め褒め自己肯定感アップ60分オンラインワークショップ
早速ご予約いただいた起業準備中の女性がご受講くださいました。
初めましての方で「何がきっかけでご予約してくださったのですか?」とお聴きしたところ
「さやたんさんのリールが大好きで観ています!」
と、私がTikTokで謎の踊りを踊っているショートムービーをInstagramのリールにも載せているのですが以前からインスタをフォローしてくださっていてまさかのリールがきっかけで今回ご予約されました。
実は最近リールを観られて他のメニューのご予約やお問い合わせをいただくことが増えています。
事業と何の関係もない内容のショートムービーなのに観てくださるフォロワーさんから
元気が出ます!毎回楽しみ!子供と一緒に観ているよ!とメッセージが届いていて観てくれた人がクスッと笑ってくれたらいいなと想いながら投稿しているのでとても嬉しいです(^-^)
あ、話が逸れましたね。
『私』褒め褒め自己肯定感アップ60分オンラインワークショップを受けた受講生さまのレポです。
(今回だけ特別にレポします。掲載許可済)
資格を活かして起業準備をしていく中で思うように進まない焦りと苛立ちから自分を責めてばかりの毎日でもう起業は無理かもと諦めていたそうです。
元々、自己肯定感が低いとおっしゃっていました。
今回受講し、ワークタイムをやりながら初めて自分を認める感覚を掴んだそうです。
特に自分の美点にフォーカスしよう!『私』褒め褒めワークタイムでお子さんから大好きと言われた言葉やご主人からかけられた言葉をシェアした際に
「わー!!私、こんなに頑張ってたんですね!初めて自分を褒めました!!嬉しい!!」
と満面の笑顔でお話されたのが印象的でした。
妻だから、母だから出来て当然
と思われていたようです。
出来て当たり前のことなんてないんですよね。
このワークショップが初めてご自身を褒めるきっかけになって私もとても幸せです。
褒めジョ第1号
となった受講生さまが明日から自己肯定感をあげて起業準備に励まれステキな起業女子になるよう応援しています。
ありがとうございました。
『私』褒め褒め自己肯定感アップ60分オンラインワークショップは起業をしていない女性でもご受講いただけます
自分で自分の感情をコントロールできるようになり、自分を褒め自己肯定感を高めるようになることがこのワークショップのゴール。
さらに、自己愛も一緒に高めることで人間関係やパートナーとの関係、親子関係、日常生活の過ごし方なども好転します。
自分の味方は誰でもない自分自身です。
この1時間だけは思いっきり自分を褒めて褒めて褒めまくって自分で自分を褒める習慣を身につけませんか?
私と一緒に自己肯定感を高めて自分を褒めまくりたい女性をお待ちしています。
『私』褒め褒め自己肯定感アップ60分オンラインワークショップの詳細とご予約方法などはこちら
おかげ様で今月は残り2枠となっております。ご検討中の方はお早めのご予約をおすすめします。
予約可能日が都合が悪い場合は希望日時で承りますので
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